dietaefitness |
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|  Parliamo oggi dell’indice glicemico,e in che medo può influenzare la nostra dieta.
L’indice glicemico dei cibi definisce la velocità con cui gli zuccheri entrano in circolo nel sangue. Se questo valore è molto alto,il grasso aumenta sempre di più. Puoi evitare tutto questo integrando nella tua dieta alimenti a basso indice glicemico,per eliminare finalmente quel grasso che si deposita su pancia,cosce e glutei.
L’indice glicemico varia da cibo a cibo e da ....continua sul mio blog http://gold.libero.it/dietaefitness/10119513.html |
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