ergosum |
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| Lo prevedeva la mia ex dieta fornitami da un endocrinologo dietologo, due tre volte a settimana 2/3 fette a volta. Lo uso come alternativa alla banana o altri frutti esotici, dopo l'allenamento. Lo ritengo un alleato gustoso della dieta. che brucia davvero tanti grassi o in modo limitato non mi interessa. La frutta fa' bene , e nello specifico l'ananas. Che ha funzioni pressochč simili alla mela.. Il processo digestivo brucia + calorie di quanto ne contenga.
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