tapis roulant e cellulite

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niky105
view post Posted on 20/5/2010, 23:55




Ho iniziato da 15 giorni la camminata sul tapis roulan a passo veloce per 40 minuti con i giusti battiti cardiaci, ma io vorrei
sapere se è sufficiente per combattere la cellulite, non avendo la ciclette mi chiedo se potrò vedere dei buoni risultati.
Ma per vedere un pò di muscoli quanto tempo devo aspettare? Per ora vedo ancora la odiatissima pancetta e niente muscoli :(
Mi faccio mille domande spero prorio di sciogliere un pò di grasso. :vov6gm.jpg:
 
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dietaefitness
view post Posted on 21/5/2010, 16:16




alimentazione,sport,continuita, i risultati arrivano ma ci devo essere tutti queste componenti .... i risultati migliori arrivano con calma "purtroppo" ciaooo
 
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lia77
view post Posted on 22/5/2010, 10:35




giusto luciano...ma il percorso è lento ufffff
tu dirai; hai scoperto l'acqua calda ..oppure...lo dici a me?
già, tu ci hai messo 3 anni per togliere 70 chili
e sei un mitooooooooooo
 
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niky105
view post Posted on 22/5/2010, 11:42




è vero Lia, anche io vorrei vedere qualche risultato subito subito...vabbè
bisogna avere pazienza, l'importante è non mollare!
Si è vero Luciano è un vero mito.
 
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lia77
view post Posted on 22/5/2010, 12:37




NON MOLLIAMO.......L'UNIONE FA LA FORZA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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4 replies since 20/5/2010, 23:55   1015 views
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