Usa, te' verde segreto vecchiaia senza invalidita'

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dietaefitness
view post Posted on 11/2/2012, 17:35




Invecchiare sani, agili e senza invalidita'. Il segreto - secondo un nuovo studio - potrebbe stare nel te' verde , il cui consumo e' stato associato ad una netta diminuzione appunto dei casi di invalidita'.

Pubblicata oggi sull' 'American journal of clinical nutrition', l'indagine per la prima volta individua benefici del te' verde direttamente collegati alla funzionalita' globale dell'organismo degli anziani: il team della Tohoku university ha seguito ben 14.000 giapponesi dai 65 anni in su' per tre anni.

I risultati evidenziano che i volontari con un consumo di almeno tre tazze di te' verde al giorno avevano il 25% in meno di rischi di sviluppare un qualche tipo di invalidita' rispetto a chi non usa te' verde. Ancora meglio per chi beve 5 tazze al giorno della bevanda: i rischi di andare incontro a menomazioni di funzionalita' sono risultati addirittura inferiori di un terzo.

I ricercatori spiegano che pure tenendo conto di tutti gli altri fattori che possono contribuire ad una buona vecchiaia - tra i quali dieta corretta ed esercizo fisico - e' lo specifico consumo di te' verde a fare la differenza nella funzionalita' fisica degli anziani.

Una ricerca recente aveva suggerito che estratti di te' verde hanno la capacita' di rafforzare i muscoli delle gambe nelle donne anziane. notizia(ANSA)
 
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